ハンドボール 練習メニュー

まとめ【小学生・中学生に見てほしい】ハンドボールの記事【練習方法・スーパープレー動画など】

みなさんこんにちは、エンピツです。

ハンドボーラーのみなさん!
私がエンピツだよ!
エンピツ
エンピツ

 

 

今までいくつかのハンドボールに関する記事を書いてきました。

今回はそれぞれの記事をより見やすくするためのまとめです。

 

いつまでも自分なりの練習を続けていていいのかな?

1つ1つの記事を順番に読むのも、興味がある記事を1つ選んで読むのもオッケー!

知識を増やして、ハンドボール力をアップしましょう!

 

全ての記事はあなたの力になります!

 

ハンドボール記事まとめ①ハンドボールを広めるために(世界選手権から考えること)

2019年に熊本県で女子のハンドボール選手権がありました。

世界で1番を決める、サッカーでいうとワールドカップです。

だけど日本ではそんなに報道もされていませんでしたね。

結果もほとんどNEWSでも見ることはありませんでした。

そんな中、日本は10位という素晴らしい成績を収めることができました。

そんなハンドボール世界選手権大会から考えること、

これからハンドボールがもっともっとメジャーなスポーツとして広まるために書いています。

ハンドボール関係者はぜひご覧ください。

【ハンドボール世界選手権】ハンドボールがもっと広まるために【大会】

 

 

ハンドボール記事まとめ②今見たい!ハンドボール動画はこちら

家にいる時間も、ハンドボールを観ることってありますよね。

youtubeなんかにたくさんの動画があがっていると思います。

ですが、今は多すぎて何から見ていいのかわからない。

そんな時はこちらの動画を5つ観ましょう。

思わず真似したくなるプレーから、開いた口が塞がらない驚きのプレー

そしてTiktokでも大人気で有名な土井レミイ杏利選手のプレー集もあります。

おもしろいだけじゃない土井レミイ杏利選手の素晴らしい動画もどうぞ!

実は土井レミイ杏利選手って日本代表のキャプテンをも務めるすごい人なんですよ。知ってました?

【スーパープレイ】ハンドボール動画オススメ【5選】

 

 

 

ハンドボール記事まとめ③④自主練習にも取り組みたいならこちら

ハンドボールをクラブでしていて、部活でしていて、

「もっと上手になりたい!」と思っている人も多いのではないでしょうか。

そんなあなたにはこの2つの記事を読んでみましょう。

小学生編では基礎となることが、中学生編ではちょっと発展した練習内容。

普段の練習にこの自主練をすればきっとあなたは、もっと試合で活躍できる!

小学生編から続けて読むと、より深く理解できます!

 

 

 

 

 

 

ハンドボール記事まとめ⑤ディフェンス力アップのためにコツを知りたいならこちら

ハンドボールの試合では「守って速攻」「1本とって3秒で速攻」「堅守」という言葉があります。

ハンドボールは多く点数の入るスポーツの1つですから、

そんな中で相手のオフェンスを防ぐ、ディフェンスは特に重要な役割があります。

そんなディフェンス力をあげるためのコツを紹介しています。

 

もちろん、練習をたくさんすることが大切ですが、このコツを知っているか知らないかで練習の質が変わります。

もっとディフェンスが上手になりたいあなたはぜひご覧ください。

【ハンドボール】ディフェンスのコツ【意識ポイント紹介】

ハンドボール記事まとめ⑥フェイントのコツを知りたいのならこちら

やっぱり相手をかわす・抜くフェイントにはあこがれますよね!

そんなあなたにおすすめしたいハンドボール記事はこちら!

きっとあなたのフェイントはもっと上達する!!絶対に見るべき記事です!

【必見!ハンドボール】シュートフェイントのコツ・練習方法【入り方、間合い】

 

ハンドボールまとめ記事⑦ハンドボールはパスが命

ハンドボール=【送球】

ハンドボールのパスは種類もたくさんだし、難しい?

そんなことはないんです。

しっかり意識を変えて、取り組めばきっとあなたもパスが上手な選手になれます

 

 

ハンドボールまとめ記事⑧トレーニング用具・練習道具をそろえたい

ハンドボールに必要なボールやシューズ

持っているほうがトレーニングの質がアップします!

まとめ【シューズ】ハンドボールの練習に欲しい道具・用具【ボール・練習着】

上手くなりたいのなら必見です。

 

 

 

まとめ

今回はハンドボールのまとめでした!

1つ1つも書き直しもしていますので、時折チェックしてみてくださいね。

そしてこれからもどんどんハンドボールの記事を更新していきます。お楽しみに!

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ハンドボールがメジャースポーツになるのは…

これからやぞ!!

 

 

 

試合で活躍しすぎてしまう自主練種メニュー

読んだら最後、3か月後あなたは生まれ変わります。

現役ハンドボール指導者が考える試合のための自主練習

画像をクリックすれば、もう抜け出せません。

※もっと活躍したい人しか読まないでください。

 

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