年別アーカイブ:2020年

ハンドボール 練習メニュー

まとめ【小学生・中学生に見てほしい】ハンドボールの記事【練習方法・スーパープレー動画など】

みなさんこんにちは、エンピツです。 ハンドボーラーのみなさん! 私がエンピツだよ! エンピツ     今までいくつかのハンドボールに関する記事を書いてきました。 今回はそれぞれの記 ...

名言・格言

【名言・格言】マンガでわかる!今こそ若者・10代に伝えたい名言集【232人の偉人の名言・格言】

みなさんこんにちはエンピツです。 色んな言葉や名言・格言の乗っているおすすめの1冊!を紹介します。 言葉はパワーです。あなたの力がここにあります。   ・色んな言葉を知りたい。 ・元気になる ...

自主練 ハンドボール 練習メニュー

【ハンドボール】初心者必見!自主練で取り組むべき練習メニュー・内容【5選】

みなさんこんにちはエンピツです。     はてな もっとレベルアップがしたい 試合にでて活躍したい そんな悩みを持っていませんか?   この記事を読んでほしい方 こんな方 ...

筋トレ トレーニング

【筋トレ・ダイエット】運動嫌いでもしたい!・スポーツ嫌いを克服・改善【運動不足解消】

みなさんこんにちは。エンピツです。     【スポーツが苦手・興味ない】スポーツ嫌いの理由【運動音痴・運動下手】で 運動嫌いの理由をまとめた記事を書きました。 そして今回はスポーツ ...

名言・格言

【心を熱くしたい!】現役サッカー選手元日本代表中山雅史選手の残したい名言・格言10選【Jリーグ】

こんにちはエンピツです。 今、新型コロナウイルスの影響で、色々な物事が制限されて生活していますよね。 少しずつですが収束?に向かっている半面、まだまだ不安があります。 そしてそれだけではなく、これから ...

筋トレ トレーニング

【筋トレ・ダイエットに効果的】なわとびでトレーニング【消費カロリー・効果は?】

みなさんこんにちはエンピツです。 新型コロナウイルスの影響で、色々なことが制限され、自粛し、自宅で過ごしている人も多いのではないでしょうか。 エンピツ自身も、大好きなハンドボール制限されたり、ジムも休 ...

リズムトレーニング トレーニング

【邦楽・音源】スポーツリズムトレーニングおすすめ曲5選BPM120【バスケ・テニス】

みなさんこんにちはエンピツです。 あなたスポーツリズムトレーニングに使える曲って どんな曲があるんだろう?   あなた探してもBPMが120の曲って意外とないんだ。 どれぐらいのBPMならト ...

ボール ハンドボール

【ハンドボール】ボールの大きさ・重さは?ボールの種類解説!【モルテン・ミカサ】

みなさんこんにちはエンピツです。     はてな ハンドボールのボールってどれ? ボールはどれを使えばいい? ボールにはどんな種類があるの?特徴は? そんな疑問を持っていませんか? ...

雑記・体験 スクラッチ

【検証】スクラッチの当たる確率は?【当たらない?1年間試してみました】2ヵ月目

みなさんこんにちはエンピツです!   こんなことを知りたくないですか? ・スクラッチの当たる確率を知りたい ・スクラッチってどれくらい当たるの? そんな疑問はありませんか?   こ ...

ハンドボール 練習メニュー

【ハンドボール】試合で活躍したいのなら自主練習をするべき!【練習方法・練習メニュー紹介】

みなさんこんにちはエンピツです。 今、この記事を読み始めたあなたは「もっとハンドボールが上手くなりたい!」という人や 「もっと自主練習をしたい。」という人も多いのではないでしょうか。   こ ...

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