ハンドボール ルール

【小学生・中学生必見】ハンドボールのルールをわかりやすく解説!!【ディフェンス編】

みなさんこんにちはエンピツです!

はてな

ハンドボールのルールに詳しくなりたい!

そんな方への記事になっています。

 

この記事を読んでほしい方

こんな方におすすめ

  • ハンドボールのことをもっと知りたい!
  • ハンドボールのルールを知りたい!詳しくなりたい!
  • 最近審判をはじめて、ルールを覚えたい!

今回は今更聞けないハンドボールのルール【ディフェンス反則編】ということで

分かっている人もそうでない人も改めて確認していけたらと思います!

プレーヤーだけではなく、審判をやり始めたよ!って方にもおすすめです!

 

※特に初心者に向けてこの記事は書かれています

 

記事を書いている人

・ハンドボールを小学校から始め、全国大会に出場した経験。

・ハンドボール指導歴10年をこえ、全国大会出場、県大会でも男女共に優勝経験あり。

・NTSのトレーニングの指導に関わった経験あり。

・現在小学生から大人まで所属するチームを運営・監督・選手として活動中。

今回は、ハンドボールのルールについて解説します。

簡単にわかりやすく説明しているので、ぜひ最後まで読んで下さい。

ハンドボールのルール

ハンドボールはとても複雑なスポーツで、ルールをすべて把握している選手や監督はほぼいないと言ってもいいです。

そんな中で、今回は「初心者にもわかるルール」と題してわかりやすく簡単に説明します。

初心者の方の勉強になるのはもちろんですが、、経験者の方は確認のつもりでご覧下さい。

今回紹介するテーマは

ルール

今更聞けないハンドボールのルール【反則編】

ということで【反則】について書いていきたいと思います!

ハンドボールのコートについて詳しくしりたい方は

【ハンドボール】コートの大きさはどれくらい?作り方は?【簡単な方法も紹介】」をご覧ください。

ハンドボールの試合は攻守が素早く切り替わりスピーディーな試合展開がおもしろいスポーツなわけですが、

オフェンス側とディフェンス側で気を付けなければいけない反則が違います。

今回はハンドボールのルールDF編です。

ハンドボールのルール、反則オフェンス編はこちら

 

ハンドボールの反則【ディフェンス側】

ハッキング

相手プレーヤーの手や腕をはたくとハッキングになります。

シュートシーンなどでよく見られますね!

ボールを取ろうとして、手をたたいてしまうこともありますよね。それもよくあるハッキングのひとつです。

 

ホールディング

女性が馬にしているようなものをホールディングといいます。

相手に抱き着いたり、捕まえたりして動けないようにしたりするとホールディングになります。

しかし、ディフェンスはホールディングで相手を止めるようなところがあるので、そこまで気にすることは無い反則です。

ただし、気を付けないといけないのは「正面から」です。

横や後ろからホールディングした場合には、イエローカードや得点場面では退場もあるのでDFは気を付けないといけないですね。

 

プッシング

相手を押したり突き飛ばしたりするとプッシングになります。

基本的に腕をのばした状態になるとプッシングが適用されることがあります。

ディフェンス側が相手の正面に入れず、横や後ろから押してしまうのがよくあるパターンですね。

キックボール

膝から下にボールが触れるとキックボールになります。

偶然当たった場合でも適用されます。

DFをしていた時にバウンドパスが足に当たって適用されることも多いですね。

ただし、相手が故意にぶつけてきた場合などは審判の判断で流されることもあります。

 

トリッピング

相手の足元に自分の足をだしてつまずかせると「トリッピング」になります。

例えわざとではなくても、基本は反則をとられるので気を付けましょう!

DFをしていて相手ともつれる場合などもあるので、気を付けてプレイする必要がありますね。

 

バックパス

コートプレーヤーが味方チームのゴールエリアの中にいるゴールキーパーに

故意にパスを送り、ゴールキーパーがそのボールをキャッチした場合「バックパス」となります。

DFで気を付けないといけないのは、ゴールポストに跳ね返ったボールをキーパーに返してしまうことです。

はじいて返す場合も、一度キャッチして投げて返す場合もバックパスに適用されるので気をつけましょう。

 

ラインクロス

ゴールエリアとプレーエリアの境界線である6mラインを

コートプレーヤーが踏んだり、触れたり、ラインを越えてゴールエリア内に入ると、「ラインクロス」になります。

ジャンプして空中でゴールエリアラインを越えた場所からシュートをしたり、

ゴールエリア内の空中に浮いたボールを手で弾いたりするのは許されています。

オフェンスだけではなく、DFにもラインクロスは適用されるので、

基本的にはコートプレーヤーは6mラインの中には入らないと覚えておくことが大切です。

 

まとめ

今回は、初心者は特に気を付けたいディフェンスの反則だけをまとめてみました!

プレーヤーの方も意外と知らないことがあったりしたのではないでしょうか?

展開が早いスポーツなので判断が難しいときもたくさんありますが、

しっかりとルールを覚えて楽しくプレー・ジャッジができるようにしましょう!

もっとハンドボールのことが詳しくなりたい方は参考記事へどうぞ!

 

ルールをしっかりと理解していることは上達への1歩です。

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