HOME > 一枚目 一枚目 ハンドボール 【ハンドボール】ディフェンスのコツ【1対1の大切な意識ポイント紹介】 2021/3/13 ハンドボール, handball, コツ, 練習, ディフェンス, 意識, オフェンス, ハンドボール練習, 意味, 基本, 当たり方, ディフェンスとは, 1対1, 反則, 1枚目, 2枚目, 一枚目, 3枚目 みなさんこんにちはエンピツです。 ディフェンスが上手になりたい! 1対1で守れるようになりたい! そんな悩みはありませんか? 今回はディフェンスをする上で意識することをお伝えしたいと思い ...